-25 % sinulle jäsen tai jäseneksi liittyvä.

”Elämäni on kuin Tetris, juokseminen on pala, joka sopii paikalleen”

Jenny Neckillä on ollut vuodesta 2018 lähtien oma vaatealan yritys. Työ koostuu eri osista ja monia palloja on pidettävä yhtä aikaa ilmassa, jotta kaiken saa toimimaan yhdessä. Eniten stressiä aiheuttava asia Jennyn elämässä on arjen palapeli. Lasten hakeminen ja vieminen, työ, kokoukset, harjoittelu, ihmissuhteet ja kaikki siltä väliltä. Jenny on aina pitänyt urheilusta, mutta ei ole koskaan ollut juoksija. Kun Jenny sai lapsia, juoksusta tuli hänelle hengitystauko ja omaa aikaa, jota hän odottaa ja tarvitsee.


Mitä sanoisit ihmiselle, joka haluaa aloittaa juoksemisen?
– Lähde ulos, hölkkää huviksesi! Juokse kilometri ja kävele kilometri. Siten pääset maagisen rajan yli. Älä liitä juoksemiseen mitään vaatimuksia ja juokse omassa tahdissasi.


Mikä on paras vinkkisi lähteä ulos juoksemaan, kun ei yhtään huvita?
– Muista se tunne jälkeenpäin.


Mikä on tärkein tekijä, joka tekee juoksulenkistä hyvän?
– Endorfiinin lisäys. Rakastan myös uimista lenkin jälkeen vuodenajasta riippumatta. Se antaa tavoitteen juoksemiselle.


Miten valmistaudut juoksulenkille?
– Kahvikupillisella.


En koskaan juokse ilman...
– En juokse lähes koskaan ilman tavoitetta uimisesta.


Kuvaile juoksemiseen liittyviä tunteitasi kolmella sanalla.
– Vapaus, endorfiiniboost, tasapaino.

Löydä kannustimesi