onamaste Balance Board

Tasapainolauta Onamaste Kokonaiskuvaus: Onamaste-tasapainolauta sopii erinomaisesti lihasten vahvistamiseen ja kuntoutukseen. Se harjoittaa alavartalon lihaksia hellävaraisesti samalla, kun se vahvistaa vatsalihaksia. Sopii aloittelijoille ja urheilijoille, jotka haluavat parantaa tasapainoa, koordinaatiota ja vakautta. Käytetään myös fysioterapeuttien toimesta vammojen jälkeisessä kuntoutuksessa.

• Lihasten vahvistaminen ja kuntoutus: Vahvistaa vatsalihaksia sekä alavartalon ja ylävartalon lihaksia.
• Monipuolinen: Harjoittaa koko kehoa isometrisillä liikkeillä.
• Tasapaino ja koordinaatio: Parantaa vakautta ja koordinaatiota, sopii aloittelijoille ja urheilijoille.
• Hauska ja käytännöllinen: Ihanteellinen kuntoutukseen ja hauskaan harjoitteluun kotona tai kuntosalilla.